Obsah článku

Od útlého věku se věnuje aktivně sportu, začínaje tancem, a nyní se zaměřuje na hraní volejbalu za lokální ženský tým. Velkou část svého volného času tráví v přírodě, sportem, cestování a starostí o zdravý životní styl. V rámci práce využívá svou hlavní přednost, kterou je kreativita, a to jak v oblasti ilustratorství, tak v marketingu.

Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Oleje na vlasy: Zjistěte, jaký olej na vlasy je pro vás ten pravý!

11 října, 2023

Oleje na vlasy

Uložit článek

Zobrazit obsah článku

Sametové lokny, zářivá hříva nebo snad podpora růstu vašich kadeří? Všechno začíná u správného oleje na vlasy. Vlasy jsou korunou krásy a péče o ně je pro mnoho z vás prioritou. Ale při volbě správného vlasového oleje se může stát, že se ocitnete v moři možností s otázkou: „Který olej je pro mě ten pravý?“ Nebojte se, máme tipy, které vám pomohou najít ten nejlepší olej na vlasy přesně podle vašich konkrétních potřeb. Připravte se na cestu ke krásným a zdravým vlasům!

Co to jsou přírodní oleje?

Přírodní oleje jsou cennými tekutými substancemi získávanými z různých částí rostlin, jako jsou semena, ořechy, plody, květiny nebo kořeny. Tyto oleje mají dlouhou historii využití v kosmetice, lékařství a kulinářství a jsou známé pro své mnohostranné využití a léčivé vlastnosti.

Historie přírodních olejů sahá tisíce let zpátky. Starověcí Egypťané používali oleje jako součást svých kosmetických rituálů a také je aplikovali na vlasy a pokožku hlavy pro hydrataci a ochranu před slunečním zářením. V antickém Řecku a Římě oleje považovali za luxusní produkty a byly běžně využívány v lékařských procedurách a masážích. Oleje byly také důležitou součástí tradiční medicíny v různých kulturách po celém světě.

Péče o vlasy
Péče o vlasy

Dnes jsou přírodní oleje stále oblíbené pro své mnohostranné použití v oblasti péče o vlasy, pokožku a zdraví. Díky svým hydratačním, protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem jsou přírodní oleje stále důležitou součástí našeho života.

Doporučené oleje na vlasy

Dr. Feelgood BIO and RAW - ricinový olej
Dr. Feelgood BIO and RAW – ricinový olej
Renovality Original Series - arganový olej lisovaný za studena
Renovality Original Series – arganový olej lisovaný za studena
Curapil Organics - avokádový olej na tělo a vlasy
Curapil Organics – avokádový olej na tělo a vlasy

Proč používat přírodní oleje na vlasy?

V dnešní době, kdy kosmetický průmysl nabízí plno různých produktů, se používání přírodních olejů může zdát zbytečné. To je ale omyl – přírodní oleje mají v péči o vlasy zvláštní místo. Je to dar, který přináší matka příroda sama. Mají schopnost transformovat i ty nejproblémovější vlasy na zdravé a nádherné lokny. Podívejte se na to, jaký mají přírodní oleje na vlasy skutečný dopad a proč jejich používání vzít v úvahu:

1. Zdraví a lesk

Kdo by nechtěl mít vlasy, které září zdravím a leskem? Přírodní oleje mají schopnost proniknout do vlasového vlákna, což zanechává vlasy hydratované, hebké a lesklé. S nimi se zbavíte nepříjemného matného vzhledu.

2. Podpora růstu

Toužíte po dlouhých, krásných vlasech? Přírodní oleje mohou být vaším tajným spojencem. Některé oleje obsahují látky, které stimulují folikuly vlasů, což znamená rychlejší růst a pevnější vlasy.

Podpora růstu zdravých vlasů
Podpora růstu zdravých vlasů

3. Prevence poškození

Každodenní útoky na vlasy, jako je tepelný styling, barvení nebo sluneční paprsky, mohou způsobit poškození. Přírodní oleje působí jako ochranný štít, který chrání vlasy před těmito škodlivými vlivy.

4. Boj proti lámání

Dlouhé vlasy mohou být náchylné k lámání a třepení konečků. Oleje na vlasy podporují pevnost a elasticitu, což zabraňuje lámání, a udržují vlasy dlouhé a krásné.

5. Zklidněná pokožka

Pokožka hlavy je často opomíjena, přestože je klíčová pro zdraví vlasů. Oleje mohou pomoci vyrovnat suchost a eliminovat podráždění, čímž působí proti nepříjemnému svědění a lupům.

6. Přirozená péče

Nejlepší na přírodních olejích je, že jsou většinou zcela bez chemických přísad a umělých složek, což znamená, že se jedná o přirozený způsob péče o vlasy. S minimálním rizikem nežádoucích vedlejších účinků.

Takže, pokud chcete, aby vaše vlasy dosáhly svého plného potenciálu, zvažte začlenění přírodních olejů do své každodenní péče o vlasy. Vaše hříva vám za to bude vděčná a budete se moci těšit závistivým pohledům a otázkám, jak to děláte.

Představení olejů na vlasy: Jaký je nejlepší olej na vlasy?

Ve světě vlasové péče máte na výběr ze dvou základních možností, jak tyto kouzelné oleje do svého rituálu zahrnout.

První možností je použití olejů, které běžně najdete v kuchyni, a vytvoření vlastních vlasových masek a zábalů. Pokud se rozhodnete pro tuto cestu, mějte na paměti, že kvalita oleje hraje klíčovou roli – ideálně by měl být olej za studena lisovaný. 

Druhou možností je nákup přírodních olejů, které jsou speciálně vyvinuty pro kosmetické účely. Tyto oleje jsou často silnější a koncentrovanější, což může přinášet výraznější výsledky. Nicméně některé kosmetické oleje mohou obsahovat chemické přísady, a proto je vždy důležité detailně prostudovat složení, aby byla zachována čistota a kvalita produktu.

Při rozhodování, kterou z těchto cest zvolit, se podíváme na jednotlivé oleje a jejich specifické vlastnosti, abyste mohli udělat informované rozhodnutí, který olej je ten pravý pro vaše jedinečné vlasy.

Rozmarýnový olej na vlasy

Rozmarýnový olej, získávaný z lístků rozmarýnu, je jedním z těch unikátních přírodních olejů, který dokáže poskytnout komplexní péči o vaše vlasy. Jeho antioxidační a protizánětlivé vlastnosti nejenom chrání vlasy před škodlivými vnějšími vlivy, ale také podporují celkové zdraví pokožky hlavy. Stimulací krevního oběhu v této oblasti rozmarýnový olej podporuje růst vlasů a přispívá k jejich vitalitě. Navíc jeho povznášející vůně dodává vlasové péči nejenom fyzický, ale i emocionální rozměr. Pokud hledáte prostředek, který zvládne vaše kadeře zároveň posílit, zlepšit jejich vzhled a přinést odpočinek a osvěžení, rozmarýnový olej na vlasy je pro vás tou pravou volbou.

Rozmarýnový olej na vlasy
Rozmarýnový olej na vlasy

Arganový olej na vlasy

Arganový olej, někdy nazýván „marocké zlato“, patří mezi přírodní oleje, které mají široké spektrum výhod pro vaše vlasy. Jeho obsah vitamínů a mastných kyselin zajišťuje vlasům hloubkovou hydrataci a chrání je před vnějšími škodlivými vlivy. Arganový olej má také schopnost posílit vlasy, což znamená méně lámání a rozdělených konečků. Při pravidelném používání arganového oleje se vaše vlasy stanou měkkými, lesklými a poddajnými. Tento olej je vhodný pro různé typy vlasů, což ho činí univerzálním prostředkem pro zlepšení celkového stavu vaší hřívy. Arganový olej na vlasy je tedy jasnou volbou, pokud hledáte multifunkční produkt pro zdraví a krásu.

Kokosový olej na vlasy

Kokosový olej, slavný svými všestrannými vlastnostmi, je jedním z nejoblíbenějších přírodních olejů pro péči o vlasy. Má schopnost proniknout hluboko do vlasového vlákna, což zajišťuje intenzivní hydrataci a zabraňuje suchým a lámavým vlasům. Navíc má kokosový olej výtečné antifungální a antibakteriální vlastnosti, což pomáhá uklidnit podrážděnou pokožku hlavy a předcházet lupům. Díky svému bohatému obsahu mastných kyselin a vitaminů může také posílit vlasy, zlepšit jejich pružnost a dodat jim zdravý lesk. Je ideální pro ty, kteří touží po hedvábně jemných vlasech zářících vitalitou a zdravím. Kokosový olej na vlasy je skvělou volbou pro komplexní péči.

Kokosový olej na vlasy
Kokosový olej na vlasy

Ricinový olej na vlasy

Tento olej, získávaný z ricinových bobů, je známý pro svou schopnost podporovat růst vlasů. Obsahuje látku nazývanou ricinolejová kyselina, která má pozitivní vliv na vlasy a vlasové folikuly. Ricinový olej také obsahuje omega-6 mastné kyseliny, které poskytují vlasům potřebnou výživu a hydrataci. Díky svým vlastnostem posiluje vlasovou strukturu a redukuje lámání a třepení konečků. Používání ricinového oleje na vlasy může pomoci dosáhnout silných, zdravých a krásných vlasů. Je to výborná volba pro ty, kteří touží po rychlejším růstu vlasů a posílení jejich struktury. A jak používat ricinový olej na vlasy? Jednoduše ho vmasírujte alespoň dvakrát týdně do pokožky hlavy. Ideální je nechat ho působit přes noc a ráno si vlasy důkladně umýt.

Olivový olej na vlasy

Olivový olej, známý pro své široké spektrum využití v kuchyni, může být cenný také pro vaše vlasy. Získává se z olivových plodů a obsahuje hojnost vitamínů A a E, které jsou klíčové pro zdraví vlasů. Jedna studie prokázala 34,5% zlepšení růstu vlasů u těch, kteří po dobu 8 měsíců užívali vitamin E perorálně, i když je důležité poznamenat, že výsledky mohou být velmi odlišné, pokud se účinné látky aplikují přímo na vlasy.

Olivový olej hydratuje suché a poškozené vlasy a dodává jim potřebnou elasticitu. Díky svým antioxidačním vlastnostem také chrání vlasy před škodlivými účinky volných radikálů a vnějšího prostředí. Olivový olej může pomoci zlepšit texturu a lesk vašich vlasů, což znamená, že budou vypadat živěji a zdravěji.

Olivový olej na vlasy
Olivový olej na vlasy

Jojobový olej na vlasy

Jojobový olej, získávaný ze semen jojoby, je jedním z unikátních přírodních olejů, který nabízí širokou škálu výhod pro vaše vlasy. Tento olej má strukturální podobnost s mazem produkovaným pokožkou hlavy, což ho činí ideálním pro regulaci jeho produkce. To znamená, že jojobový olej dokáže udržet pokožku hlavy v optimálním stavu, aniž by ji přetěžoval nebo vysušoval. Jeho lehká textura hydratuje vlasy, dodává jim lesk a zjemňuje je. Jojobový olej také obsahuje vitamíny a minerály, které posilují vlasovou strukturu a zlepšují texturu vlasů. 

Mandlový olej na vlasy

Mandlový olej patří mezi přírodní oleje s mnoha výhodami pro vlasy. Tento olej je známý pro svou jemnost a je ideální pro citlivou pokožku hlavy. Poskytuje hloubkovou hydrataci, což je vynikající pro zvláčnění suchých vlasů. Co ho však dělá zajímavým, je jeho obsah vitamínu E, který je známý pro své antioxidační účinky a schopnost chránit vlasy před volnými radikály a škodlivými vlivy prostředí. Mandlový olej je také lehký a rychle se vstřebává, což znamená, že nezanechává mastný pocit na vlasech a pokožce hlavy. Tento olej může pomoci zjemnit vlasy, zvýšit jejich pružnost a zmírnit svědění a podráždění pokožky hlavy.

Mandlový olej na vlasy
Mandlový olej na vlasy

Levandulový olej na vlasy

Levandulový olej je dalším fascinujícím přírodním olejem, který přináší mnoho výhod pro vlasy. Je známý svými uklidňujícími a relaxačními vlastnostmi. Kromě toho, že zanechává vaše vlasy provoněné, má také antiseptické a protizánětlivé účinky. Tím pomáhá uklidnit podrážděnou pokožku hlavy a předcházet problémům, jako jsou svědění nebo lupiny. Levandulový olej může také pomoci zmírnit stres a napětí, což má pozitivní vliv na celkový stav vašich vlasů. Díky svým uklidňujícím vlastnostem a schopnosti podporovat duševní pohodu přináší levandulový olej do péče o vlasy další rozměr. Studie z roku 2016 dokonce zjistila, že po aplikaci levandulového oleje rostou vlasy hustěji a rychleji než obvykle.

Avokádový olej na vlasy

Avokádový olej, získávaný z dužiny avokáda, je bohatý na vitamíny A, D a E, což ho činí výborným pro regeneraci a obnovu vlasů. Díky svému obsahu mastných kyselin také hydratuje vlasy a zabraňuje lámání a třepení konečků. Avokádový olej má lehkou konzistenci, která se rychle vstřebává, a nezanechává mastný film na vlasech. To znamená, že dodává hydrataci bez zatížení vlasů. Zajímavostí je, že avokádový olej obsahuje také fytosteroly, které pomáhají zlepšit pružnost vlasů a dodávají jim zdravý lesk. 

Avokádový olej na vlasy
Avokádový olej na vlasy

Makadamiový olej na vlasy

Makadamiový olej, získávaný z makadamiových ořechů, patří mezi vzácné a ceněné přírodní oleje pro péči o vlasy. Má lehkou texturu, která rychle proniká do vlasového vlákna, což zajišťuje hloubkovou hydrataci a výživu. Díky obsahu mastných kyselin, zejména kyseliny olejové, pomáhá obnovit lipidovou bariéru vlasů, což je klíčové pro zadržení vlhkosti a prevenci suchých a lámavých vlasů. Makadamiový olej dodává vlasům hladkost, lesk a zlepšuje jejich texturu. Zajímavostí je, že obsahuje palmitoleovou kyselinu, což je mastná kyselina, která se přirozeně vyskytuje v mladistvých buňkách kůže. Tato kyselina má schopnost podporovat rychlejší hojení pokožky a zklidňovat podráždění. To znamená, že makadamiový olej může také přispět k uklidnění a regeneraci pokožky hlavy. 

Konopný olej

Konopný olej, pocházející z konopných semen, je bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Posiluje vlasy a zvyšuje jejich pružnost, což pomáhá předcházet lámání. Díky obsahu vitaminu E funguje jako antioxidant a chrání vlasy před poškozením volnými radikály. Tento olej má také protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají uklidnit podrážděnou pokožku hlavy a snížit svědění. Je lehký a rychle se vstřebává, což znamená, že nezanechává mastný pocit na vlasech. Pro ty, kteří hledají přírodní způsob hydratace, posílení a ochrany vlasů, je konopný olej ideální volbou.

Konopný olej na vlasy
Konopný olej na vlasy

Jak vybírat olej na vlasy?

Výběr správného oleje pro vaše vlasy může být klíčovým krokem k jejich zdraví a kráse. Zde najdete rady a tipy, jak vybrat ten správný olej na vlasy, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám a typu vlasů.

  • Zohledněte typ vlasů a potřeby: Prvním krokem je zvážit, jaký máte typ vlasů a jaké jsou vaše specifické potřeby. Například suché a poškozené vlasy budou vyžadovat olej s vysokým obsahem hydratačních složek, jako je arganový olej nebo kokosový olej. Pro jemné vlasy může být lehčí olej, například jojobový olej, vhodnější. Detailní popis jednotlivých olejů naleznete výše.
  • Zaměřte se na složení: Při výběru oleje si pečlivě přečtěte složení. Upřednostňujte přírodní oleje s minimálním množstvím přidaných chemických látek. Oleje s vysokým obsahem antioxidantů, vitamínů a mastných kyselin budou pro vlasy nejprospěšnější.
  • Určete účel použití: Rozhodněte se, zda chcete olej používat jako kondicionér, olejovou masku, nebo pro úpravu vlasů. Některé oleje jsou vhodnější pro každodenní použití, zatímco jiné jsou více určeny pro hloubkovou regeneraci vlasů.
  • Zvažte vůni: Vůně oleje může být důležitá pro váš osobní zážitek. Mnoho olejů má intenzivní vůně, jako je levandule či rozmarýn. Vyberte si vůni, která vám přijde příjemná a relaxační.
Starost o vlasy
Starost o vlasy
  • Oleje na vaření versus kosmetické oleje: Mějte na paměti, že oleje určené pro vaření a ty kosmetické mohou mít odlišnou čistotu a konzistenci. Oleje pro kosmetické účely jsou často vysoce rafinované a čistší. 
  • Před použitím prověřte reakci: Předtím, než nový olej začnete používat pravidelně, proveďte testovací aplikaci na malé části pokožky hlavy nebo vlasů, abyste se ujistili, že nezpůsobuje alergickou reakci nebo podráždění.

Pamatujte, že výběr vlasového oleje může být individuální a závisí na vašich konkrétních potřebách a preferencích. Experimentujte a zkoušejte různé možnosti, abyste našli ten nejlepší olej na vlasy, který dodá vaší koruně krásy zdraví a lesk.

Doporučené oleje na vlasy

Dr. Feelgood BIO and RAW - ricinový olej
Dr. Feelgood BIO and RAW – ricinový olej
Renovality Original Series - arganový olej lisovaný za studena
Renovality Original Series – arganový olej lisovaný za studena
Curapil Organics - avokádový olej na tělo a vlasy
Curapil Organics – avokádový olej na tělo a vlasy

Jak používat olej na vlasy?

Použití oleje na vlasy může přinést mnoho výhod, pokud se řídíte správnými postupy. Zde najdete návody a postupy, jak efektivně aplikovat olej do vlasů pro různé účely, a rady pro optimální výsledky.

Obecné kroky pro použití vlasového oleje

  1. Vyberte vhodný olej: Jak už bylo zmíněno, vyberte olej, který odpovídá vašemu typu vlasů a potřebám. Například pro suché a poškozené vlasy jsou vhodné hydratační oleje, jako je arganový nebo kokosový olej, zatímco pro mastné vlasy může být lepší lehčí olej, například jojobový.
  1. Připravte si vlasy: Před aplikací oleje by měly vlasy být čisté. Umyjte si vlasy jemným šamponem a opláchněte je vlažnou vodou. Lehce osušte ručníkem, ale nechte je vlhké, protože olej lépe proniká do vlhkého vlasu.
Umytí vlasů před aplikací oleje
Umytí vlasů před aplikací oleje
  1. Aplikace oleje: Postupně naneste olej na vlasy. Začněte od kořínků a postupujte směrem ke konečkům. Můžete použít hřeben nebo prsty k rovnoměrnému rozložení oleje. Důkladně vmasírujte olej do pokožky hlavy, abyste podpořili krevní oběh a růst vlasů.
  1. Doba působení: Doba, po kterou necháte olej působit, závisí na konkrétním účelu. Pro hloubkovou hydrataci a péči je vhodné nechat olej působit alespoň 30 minut nebo dokonce přes noc. Pokud ho používáte jako lehký kondicionér, nechte ho působit několik minut.
  1. Opláchnutí: Po uplynutí doby působení opláchněte vlasy teplou vodou a jemným šamponem. Opláchněte vlasy pečlivě, abyste odstranili všechny zbytky oleje.

Specifické účely a rady

  • Pro růst vlasů: Pokud používáte olej na růst vlasů, aplikujte ho na pokožku hlavy a vmasírujte ho kruhovými pohyby. Tím podpoříte krevní oběh a výživu vlasu. Důkladně opláchněte.
  • Pro suché a poškozené vlasy: Olej můžete použít jako hloubkovou masku. Nechte ho působit alespoň 30 minut nebo přes noc, poté opláchněte. Pokud nevíte, jaký olej na suché vlasy vybrat, zkuste sáhnout třeba po arganovém nebo po oleji z hroznových semínek.
  • Pro konečky vlasů: Aplikujte malé množství oleje na konečky vlasů a rozčešte je prsty. Tím předejdete rozštěpování a lámání.
Olej do konečků vlasů
Olej do konečků vlasů
  • Na kudrnaté vlasy: Vlny potřebují extra péči. Po umytí je vhodné je pročesat a nanést buď speciální krém, nebo právě olej. Následně je jemně natočte na prst či na kartáč, aby byly hezky definované. Mezi nejlepší oleje na kudrnaté vlasy patří arganový, který zajistí dostatek živin a zároveň podpoří odolnost vlasu proti vnějším vlivům.
  • Jak často používat: Frekvenci použití určují vaše potřeby a typ vlasů. Můžete začít jednou nebo dvakrát týdně a pozorovat, jak vaše kadeře reagují. Některé typy vlasů potřebují pravidelnější používání olejů, zatímco jiným vyhovuje méně častá aplikace.
  • Rady a varování: Méně je někdy více. Nepřehánějte to s množstvím oleje, aby vlasy nebyly přetížené a mastné. Máte-li jemné vlasy, používejte olej opatrně, abyste nezatížili jejich strukturu. Pokud se objeví podráždění nebo alergická reakce, přestaňte olej používat a poraďte se s lékařem nebo dermatologem.

Sledujte reakce svých vlasů a pokožky hlavy a přizpůsobte svou péči podle potřeby. Přírodní oleje mohou přinést výrazné zlepšení zdraví a vzhledu vašich vlasů, pokud jsou používány správným způsobem.

Olej na vlasy
Olej na vlasy

Využívání přírodních olejů pro péči o vlasy je starobylou tradicí, která nám dodnes přináší nepřeberné množství výhod pro krásu a zdraví našich vlasů. Od boje proti suchosti a lámání až po podporu růstu a zlepšení celkového stavu, oleje na vlasy jsou spojencem na cestě k dosažení krásných a živých vlasů. Klíčem k úspěchu je však znalost typu vlasů a jejich potřeb, volba vhodného oleje a dodržování správných postupů aplikace.

Doporučené oleje na vlasy

Dr. Feelgood BIO and RAW - ricinový olej
Dr. Feelgood BIO and RAW – ricinový olej
Renovality Original Series - arganový olej lisovaný za studena
Renovality Original Series – arganový olej lisovaný za studena
Curapil Organics - avokádový olej na tělo a vlasy
Curapil Organics – avokádový olej na tělo a vlasy

Zdroje:

Beoy LA, et al. (2010). Effects of tocotrienol supplementation on hair growth in human volunteers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

Lee BH, Lee JS, Kim YC. Hair Growth-Promoting Effects of Lavender Oil in C57BL/6 Mice. Toxicol Res. 2016 Apr;32(2):103-8. doi: 10.5487/TR.2016.32.2.103. Epub 2016 Apr 30. PMID: 27123160; PMCID: PMC4843973. 

https://www.healthline.com/health/lavender-oil-for-hair

5/5 - (1 hodnocení)
Sdílejte článek s ostatními

Komentáře

Další články
Překyselený organismus

Trápí vás překyselený žaludek? Je to běžný problém, na který existuje několik tipů a babských rad. Co tedy…

Jak zklidnit podrážděný žaludek

Máte problém s podrážděným žaludkem? Potřebujete osvědčené řešení, jak žaludek a střeva zklidnit? Tyhle tipy vám pomohou! Připravili…

Akupresura

Akupresura je masážní technika, během které dochází k tisknutí akupresurních bodů na těle. Naučte se základy a zbavte se…

Jak vyléčit ploché nohy

Trápí vás ploché nohy? Chcete se zbavit bolesti chodidel? Máme pro vás seznam cviků na ploché nohy, tipy…

Hormonální akné

Na světě je jen pár šťastlivců, kteří nikdy v životě nemuseli řešit nevzhledné pupínky. Většina z nás se s…

Matcha čaj

Matcha čaj, tajemný prášek intenzivně zelené barvy, který dobyl svět svou jedinečnou chutí a pozoruhodnými zdravotními benefity, je…

Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma