Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

317.0 kcal

Bílkoviny

9.0 g

Sacharidů

75.9 g

Vlákniny

18.4 g

Tuků

1.6 g

Na základě dat z NutriDatabaze.cz, verze 8.20, ÚZEI, Praha.

Získejte náš e-book cviků na břicho úplně zdarma

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Trhanka žitná

vipzona-768x576

Uložit surovinu

Líbí se vám surovina? Sdílejte ji s ostatními

Recepty se surovinou

E-book - 12 efektivních
cviků na břicho

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet

Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma