Jaká je doporučená vzdálenost od televize

Už jste se ale někdy důkladněji zamysleli nad tím, jak daleko byste měli od televizoru sedět? Správná vzdálenost nejen zlepší srozumitelnost obrazu, ale také ochrání váš zrak před případným poškozením, které může vzniknout v důsledku dlouhodobého sledování z nesprávné vzdálenosti.

Už při výběru nové televize berte v potaz také to, z jaké vzdálenosti ji budete sledovat, kolik místa máte v prostoru a zda budete pouze sledovat filmy nebo máte v plánu také pouštět si youtube či hrát hry. Podívejme se tedy na to, jaká je doporučená vzdálenost od televizoru na základě různých faktorů, jako je velikost obrazovky či preference diváka.

Různé typy televizorů a optimální pozorovací vzdálenost

Máme nyní na výběr mnoho různých typů televizorů, od klasických LED panelů až po nejmodernější OLED a QLED technologie obrazovek. Nemusí být snadné vybrat správný typ televizoru do obývacího pokoje, ale vzdálenost může hrát klíčovou roli.

Pokud sedíte příliš daleko od televize, ztrácí se detaily a kvalita obrazu. Na druhé straně, sedíte-li příliš blízko, je obraz rozmazaný a musíte pohybovat hlavou při pohybu postav na obrazovce a sledování je tak velmi nepohodlné. Proto je důležité vzít v úvahu velikost televizoru a optimální pozorovací vzdálenost, aby bylo zajištěno komfortní a zároveň kvalitní sledování.

Jak vybrat velikost televize

Především je důležité si uvědomit, pro jaký účel bude televize používána – zda jako hlavní zdroj zábavy v obývacím pokoji nebo spíše jako menší obrazovka v ložnici. Dalším faktorem, který je nutné zvážit, je vzdálenost od televize.

Pokud budete sedět na gauči hned před obrazovkou, není potřeba si pořizovat velkou televizi. Na druhou stranu při sledování televize z větší vzdálenosti, potřebujete větší obrazovku, aby byly vidět veškeré detaily.

Zvažte také, zda bude televize sloužit ke sledování filmů a seriálů, nebo spíše ke sportovnímu přenosu či hrám na konzoli. Obrazovky s úhlopříčkou do 40 palců se mohou hodit například jako první televize do dětského pokoje, pro babičky do obýváku a podobně, zatímco mezi 40 a 55 palci si běžně vyberete do obývacího pokoje nebo na hraní her.

Pokud máte prostorný obývák a chcete větší obrazovku, ideální je 55 až 58 palců a mezi 65 a 75 palci je volba pro kvalitní domácí kino. Všechny tyto faktory vám pomohou vybrat takovou velikost televize, která vám poskytne nejlepší zážitek ze sledování televizního vysílání. To jsou však obecná doporučení. Jak je to tedy s konkrétní vzdáleností od obrazovky?

Doporučená vzdálenost podle velikosti televizoru

Podle odborníků by měla být doporučená vzdálenost od televizoru asi dvojnásobkem jeho diagonály. To znamená, že pro televizor o velikosti 50 palců by měla být doporučená vzdálenost kolem 2,5 metrů pokud jde o Full HD nebo o něco menší – kolem 1,5 m – pokud máte 4K televizi. Pokud máte menší obrazovku, například 32 palců, postačí vzdálenost asi 1,5 metru u Full HD nebo 1 metr u 4K rozlišení.

U větších obrazovek, s uhlopříčkou například 60 palců, by měla být zhruba 2 až 3 metry. Obecně platí, že u obrazovek s rozlišením 4K můžete sedět o něco blíž než u Full HD (u menších o zhruba 0,5 metru blíž, u větších asi o metr). Tato vzdálenost zajistí optimální úroveň pohodlí při sledování a zároveň minimalizuje únavu očí a nesnáze s ohledem na šířku obrazovky.

Úhlopříčka	Správná vzdálenost
32″ (80 cm)	1,4 m
40″ (100 cm)	1,8 m
45″ (115 cm)	2 m
50″ (130cm)	2,3 m
55″ (140 cm)	2,5 m
60″ (150 cm)	2,7 m
65″ (165 cm)	3 m

Správné umístění televize

Také výška, do které televizi umístíte, ovlivňuje zážitek ze sledování. Pokud je televize umístěna příliš nízko, může to vést k nepohodlí v krku a bolesti zad. Příliš vysoko umístěná televize může způsobit nepřirozené zorné úhly a snížený vizuální zážitek.

Spodní hrana televize by proto měla být umístěna v úrovni očí nebo lehce nad úrovní. Je důležité také zajistit optimální světlo v místnosti, aby nebyla snížena kvalita obrazu. Dodržení správného umístění televize může výrazně zlepšit zážitek ze sledování vašich oblíbených pořadů.

Vzdálenost od televize a kvalita zraku

Možná jste už slyšeli o následcích ze sledování televize z přílišné blízkosti. Krátkozrakost, kterou trpí stále více lidí, je jedním z mnoha problémů, které mohou být spojené s tím, jak my lidé využíváme počítače, mobilní telefony a televizní obrazovky. Pokud strávíte dlouhé hodiny sezením sezením blízko obrazovky, můžete být vystaveni problémům se zrakem. Ohroženy jsou přitom hlavně děti, jejichž zrak se ještě vyvíjí.

Televize a děti

Zvláštní pozornost byste měli věnovat dětem, zvláště pokud se rozhodnete pořídit televizi do dětského pokoje. Vzdálenost, ze které děti sledují televizi, může mít vliv na jejich zrak, ale také způsobit únavu či bolest hlavy a mít vliv na jejich pozornost a úroveň hyperaktivity.

Je vhodné také dodržovat pravidelné přestávky, aby se děti mohly procházet nebo si hrát venku. Pokud jsou u nich zrakové problémy již přítomny, doporučujeme dohodnout se s očním specialistou, aby doporučil další kroky.

Televizor by také nikdy neměl být zapnutý v místnosti, kde spí nebo se učí! Pokud jsou děti v předškolním věku, neměly by televizi nikdy sledovat déle než hodinu denně. Příliš dlouhé sledování přístrojů všeobecně vede ke zhoršení zraku a zdravotních problémů kvůli sedavému životnímu stylu a může mít vliv na únavu, kvalitu spánku a psychiku. Je tedy vždy důležité mít na paměti, že míra sledování televize hraje u dětí velkou roli v zachování jejich zdraví a duševní rovnováhy.

Nastavení televizoru je důležitým krokem k vytvoření skvělého zážitku z domácího kina. Když věnujete čas správnému umístění televizoru vzhledem k míře osvětlení místnosti, výšce vašeho zorného pole a dosažení optimální sledovací vzdálenosti, můžete snadno dosáhnout ideálních podmínek pro vychutnání si dokonalého obrazu – a tak si být jisti, že z domácího kina vytěžíte to nejlepší.