Zdraví
Jak všichni víme, zdraví máme jen jedno. Je proto nutné věnovat mu dostatečnou péči, aby náš život mohl být plný radosti a úsměvů do posledních chvil našeho života. Ať vás zajímá to, jak si udržet zdravé tělo, nebo vás zajímá spíše vnitřní a psychické procesy v těle, na které se často zapomíná, každý z vás tu najde informace, které zrovna hledá a potřebuje.
V krizových časech plných respiračních onemocnění, chřipek nebo dokonce stále probíhající pandemii jsme se zabývali otázkou zdraví více než obvykle. A to je správně! Klíčovou roli v předcházení těchto chorob hraje i naše imunita, proto mezi našimi články o zdraví naleznete také spoustu informací o tom, jak předcházet nachlazení, zbytečně se nevystavovat nebezpečí a dbát na prevenci, které v ohledu zdraví není nikdy dostatek.
Povíme si také, jakou roli hrají v naší stravě doplňky stravy: které nám prospívají a které naopak škodí nebo nejsou tak prospěšné, jak jste si možná dříve mysleli.
Nové zdravé recepty
Jak na vrásky: Tipy a triky pro hladší pleť v každém věku
Vrásky – drobné linie, které se na naší pleti objevují jako připomínka času, životních zážitků i starostí. Ať…
Jak přirozeně otěhotnět a co dělat, když to nejde?
Zatímco někteří otěhotní bez obtíží, jiní čelí dlouhým měsícům nejistoty. Pojďte se s námi podívat na možnosti, jak…
Bílý povlak na jazyku: Víte, co signalizuje bílý jazyk?
Také si pamatujete, když vám bylo špatně, jak rodiče nebo doktor hned koukli na váš jazyk? Ten vám…
Akné na hýždích: Zatočte s pupínky na zadku jednou provždy!
Jen pár šťastlivců nikdy neřešilo akné na hýždích. Je to nepříjemné a nevzhledné. Proto pro vás máme tipy,…
Hluboký stabilizační systém: Jak na posílení středu těla
Bolí vás záda a běžné rady nefungují? Věnujte se posílení středu těla! Cviky na hluboký stabilizační systém jsou…
Fototerapie: Objevte tajemství léčby světlem
Fototerapie, fascinující spojení světla a léčby, otevírá nové obzory v moderní medicíně. Tato důmyslná metoda, která světelné záření…