Zdraví
Jak všichni víme, zdraví máme jen jedno. Je proto nutné věnovat mu dostatečnou péči, aby náš život mohl být plný radosti a úsměvů do posledních chvil našeho života. Ať vás zajímá to, jak si udržet zdravé tělo, nebo vás zajímá spíše vnitřní a psychické procesy v těle, na které se často zapomíná, každý z vás tu najde informace, které zrovna hledá a potřebuje.
V krizových časech plných respiračních onemocnění, chřipek nebo dokonce stále probíhající pandemii jsme se zabývali otázkou zdraví více než obvykle. A to je správně! Klíčovou roli v předcházení těchto chorob hraje i naše imunita, proto mezi našimi články o zdraví naleznete také spoustu informací o tom, jak předcházet nachlazení, zbytečně se nevystavovat nebezpečí a dbát na prevenci, které v ohledu zdraví není nikdy dostatek.
Povíme si také, jakou roli hrají v naší stravě doplňky stravy: které nám prospívají a které naopak škodí nebo nejsou tak prospěšné, jak jste si možná dříve mysleli.
Nové zdravé recepty
Fototerapie: Objevte tajemství léčby světlem
Fototerapie, fascinující spojení světla a léčby, otevírá nové obzory v moderní medicíně. Tato důmyslná metoda, která světelné záření…
Zdravé sezení v kanceláři: Jak správně sedět u počítače a jak vybrat vhodnou židli?
Nejste si jistí, jak správně sedět u počítače? Podívejte se na naše tipy, jak sedět zdravě, a skoncujte…
Překyselení organismu a žaludku: Příznaky, léčba a babské rady
Trápí vás překyselený žaludek? Je to běžný problém, na který existuje několik tipů a babských rad. Co tedy…
15 tipů, jak zklidnit podrážděný žaludek
Máte problém s podrážděným žaludkem? Potřebujete osvědčené řešení, jak žaludek a střeva zklidnit? Tyhle tipy vám pomohou! Připravili…
Akupresura: Objevte na svém těle body proti bolesti
Akupresura je masážní technika, během které dochází k tisknutí akupresurních bodů na těle. Naučte se základy a zbavte se…
Jak vyléčit ploché nohy? Pomohou cviky, boty či operace
Trápí vás ploché nohy? Chcete se zbavit bolesti chodidel? Máme pro vás seznam cviků na ploché nohy, tipy…