Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.
vipzona-768x576

Tofu

Uložit surovinu

Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

76.0 kcal

Bílkoviny

7.8 g

Sacharidů

2.2 g

Vlákniny

1.0 g

Tuků

4.2 g

Na základě dat z NutriDatabaze.cz, verze 8.20, ÚZEI, Praha.

Líbí se vám surovina? Sdílejte ji s ostatními

Recepty se surovinou

Vegetariánské rizoto s tofu

Vegetariánské rizoto s tofu

Jednoduchý a lehký oběd, po kterém vám nebude…

Vegetariánské kuře na paprice

Vegetariánské „kuře“ na paprice

Možná vás v názvu mate slovo vegetariánské a…

Vegetariánské karbanátky s tofu

Vegetariánské karbanátky z tofu

Ne vždy máme chuť na maso, a ne…

Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma