Obsah článku
pszprofil

Rozvíjíme pro vás portál každý den. Přidejte se k nám a pomozte ostatním zlepšit se.

Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Jak postupovat při výběru finské sauny

11 září, 2022

Venkovní finská sauna

Uložit článek

Zobrazit obsah článku

Rozhodli jste se pořídit finskou saunu, ale nevíte si rady s výběrem? V následujícím textu se dočtete, na co se před samotným nákupem zaměřit. Co všechno musíte zvážit?

Umístění venkovní nebo vnitřní

Mezi nejoblíbenější místa, kam finskou saunu umístit je rozhodně interiér. Obvykle jsou tyto sauny umisťovány do obývacího pokoje, zimní zahrady nebo na chodbu. Najdou se však i tací, kteří uvítají saunu na zahradě. Jednodušší na údržbu je jednoznačně interiérová sauna, neboť nemusí čelit nepřízni počasí.

Rozměr finské sauny

Finskou saunu je zapotřebí volit dle dispozic bytu či domu. Myslete na manipulační prostor při stavbě sauny i na to, že kolem sauny musí zůstat alespoň 5-10 cm volného místa. Tento prostor je nezbytný k zajištění správné cirkulace vzduchu.

Obložení sauny a výběr dřeva

Výběr kvalitního dřeva pro zhotovení finské sauny je nezbytný. Dřevo nesmí vysychat a musí být pevné. Vhodným materiálem pro vnitřní části sauny je skandinávský smrk či africká vrba. Skandinávská borovice se využívá pro vnější obklady. Olše a osika mohou být použity pro obklady vnitřních i vnějších stěn a stropů. Dřevo ošetřujte vždy parafínovými oleji.

Počet osob

Čím je kapacita finské sauny větší, tím se zvyšují i nároky na prostor. Dobře zvažte počet osob, které se budou běžně saunovat.

Ohřev sauny

Při výběru ohřevu finské sauny můžete volit mezi elektrickými kamny nebo kamny na dřevo. Elektrická kamna jsou nenáročná na obsluhu, postačí jen nastavení požadované teploty a času, po který se má sauna vytápět. Kamna na dřevo jsou sice náročnější na obsluhu, ale odměnou je autentický prožitek saunování.

Vlhkost v sauně

Vlhkost ve finské sauně se reguluje poléváním kamenů k tomu určených. Obvykle se používá olivín. Množství vyprodukované páry je odvislé od počtu kamenů. Počet kamenů i jejich uspořádání má zásadní vliv na výhřevnost sauny.

Výbava finské sauny

Běžná výbava finských saun skýtá vědro na vodu, naběračku, opěrky zad, teploměr a vlhkoměr. Výbava pro náročné uživatele může být obohacena o barevné osvětlení s dálkovým ovládáním nebo MP3 rádio přehrávač.

Design

Každá finská sauna by měla odrážet osobnost svého majitele, proto vybraný model obvykle ladí s ostatním zařízením interiéru. Na trhu je široká nabídka saun dřevěných dekorací, které bývají doplněny více či méně prosklenými stěnami, což činí saunu luxusnější.

5/5 - (2 hodnocení)
Sdílejte článek s ostatními

Komentáře

Další články
Jarní detox těla

Přichází jaro a s ním čas na novou energii! Po dlouhé zimě je ideální chvíle na jarní detox…

Potravinová pyramida Jak správně sestavit svůj jídelníček

Protože se v dnešní době stále více z nás zajímá o zdravý životní styl a stravu, do popředí zájmu se…

1. krok, jak vybrat běžecký pás: Nosnost a rozměry Pokud jste si někdy byli zaběhat na páse ve…

Krabičková dieta NutritionPro

Chcete jíst chutně a vyváženě, ale zároveň tak, aby to odpovídalo vašim cílům – ať už jde o…

Zelený ječmen Objevte jeho účinky a nastartujte svůj den

Možná jste o něm ještě neslyšeli, ale zelený ječmen si pomalu, ale jistě získává pověst výjimečné rostliny s…

Legíny na jógu

Jóga je nejen fyzickou aktivitou, ale také cestou k harmonii těla a mysli. Aby byl váš zážitek z…

Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma