Obsah článku

Od útlého věku se věnuje aktivně sportu, začínaje tancem, a nyní se zaměřuje na hraní volejbalu za lokální ženský tým. Velkou část svého volného času tráví v přírodě, sportem, cestování a starostí o zdravý životní styl. V rámci práce využívá svou hlavní přednost, kterou je kreativita, a to jak v oblasti ilustratorství, tak v marketingu.

Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Fototerapie: Objevte tajemství léčby světlem

30 května, 2024

Fototerapie

Uložit článek

Zobrazit obsah článku

Fototerapie, fascinující spojení světla a léčby, otevírá nové obzory v moderní medicíně. Tato důmyslná metoda, která světelné záření transformuje na léčivou sílu, má hluboké kořeny sahající až do starověku a postupně se vyvinula v sofistikovaný nástroj používaný k boji proti široké škále zdravotních stavů. Od minimalizace kožních onemocnění, jako jsou lupénka a ekzém, přes zlepšení psychického zdraví při sezónních afektivních poruchách, až po inovativní aplikace v kosmetice a wellness.

Co je to fototerapie

Fototerapie je léčebná metoda, která využívá světlo k léčení nebo zmírnění různých zdravotních stavů, a to zejména kožních onemocnění, jako jsou psoriáza, ekzém, a jisté formy akné, ale také pro léčbu sezónní afektivní poruchy (SAD) a některých dalších typů deprese. Tato metoda je založena na principu vystavování postižených oblastí těla specifickým vlnovým délkám světla, což může pomoct snížit záněty, regulovat produkci kožních buněk a zlepšit celkový stav pokožky.

Zajímavé je, že fototerapie se také stává populární pro ne-medické aplikace, jako je zlepšení spánkového režimu nebo zvýšení celkové úrovně energie. Výzkumy ukazují, že pravidelné vystavování světlu, které imituje přirozené světelné podmínky, může přispět k lepší regulaci biologických hodin těla, což má pozitivní dopad na kvalitu spánku a celkovou vitalitu. 

Léčba světlem
Léčba světlem

Jak světelná terapie funguje? 

Fototerapie funguje na principu vystavování těla specifickým vlnovým délkám světla, které napodobují přirozené světelné podmínky nebo jsou cíleně upraveny pro léčebné účely. Tato metoda využívá světelné zdroje jako LED diody, UV lampy nebo laserová světla k stimulaci buněčné aktivity a chemických reakcí v těle. Pro kožní onemocnění, světlo pomáhá regulovat růst a obnovu buněk, zatímco pro psychické obtíže může podporovat uvolnění neurotransmiterů, jako je serotonin, který zlepšuje náladu a spánek. Efektivně a bezpečně tak světelná terapie nabízí řešení pro široké spektrum zdravotních stavů.

Historie a vývoj fototerapie

Fototerapie má své kořeny už ve starověku, kdy civilizace jako starověký Egypt, Řecko a Indie využívaly sluneční světlo pro léčebné účely. Již tehdy bylo známo, že sluneční světlo může pomoci léčit různé kožní stavy a psychické poruchy. Například, Hippokrates, otec moderní medicíny, předepisoval svým pacientům „helioterapii“, tedy vystavování slunci.

Helioterapie
Helioterapie

Během 19. století došlo k významnému rozvoji fototerapie, když dánský lékař Niels Finsen objevil léčebné vlastnosti UV světla při léčbě kožní tuberkulózy (lupus vulgaris). Finsen za své průkopnické práce získal v roce 1903 Nobelovu cenu za medicínu a jeho práce výrazně povzbudila další výzkumy v oblasti světelné terapie.

Ve 20. století se fototerapie stala více sofistikovanou s rozvojem moderních technologií. Byly vyvinuty speciální světelné zdroje, jako jsou fluorescenční a LED lampy, které umožňují lékařům využívat specifické vlnové délky světla pro léčbu různých onemocnění. To vedlo k rozšíření aplikace fototerapie nejen na kožní onemocnění, ale také na sezónní afektivní poruchu, spánkové poruchy a dokonce i některé typy rakoviny.

Dnes je fototerapie uznávanou a široce používanou léčebnou metodou v dermatologii a psychologii, a výzkum pokračuje ve snaze rozšířit její aplikace a zlepšit její účinnost. Moderní fototerapeutické techniky jsou přesnější, bezpečnější a efektivnější, což otevírá nové možnosti pro léčbu a zlepšení kvality života pacientů po celém světě.

Doporučené produkty:

Ošetřující LED maska na obličej a krk inSPORTline Hilmana
Ošetřující LED maska na obličej a krk inSPORTline Hilmana
Obličejový LED světelný tunel inSPORTline Coladome 900
Obličejový LED světelný tunel inSPORTline Coladome 900
Infračervený LED panel inSPORTline Tugare - bílá
Infračervený LED panel inSPORTline Tugare – bílá

Typy fototerapie

Léčba světlem zahrnuje několik různých typů světelné léčby, z nichž každý má specifické využití v závislosti na světelném spektru a intenzitě. Zde je přehled některých běžně používaných typů fototerapie:

UVB terapie

UVB terapie využívá úzkopásmové ultrafialové B světlo, které je speciálně cílené na léčbu kožních onemocnění, jako je psoriáza (lupénka) a vitiligo. Při této metodě se UVB světlo aplikuje přímo na postižené oblasti kůže, což pomáhá zpomalit nadměrnou produkci kožních buněk, která je typická pro psoriázu. Zároveň může UVB světlo efektivně snižovat zánět a zlepšovat vzhled a pocit pokožky. 

Tato forma fototerapie je považována za jednu z hlavních léčebných možností pro středně těžkou až těžkou psoriázu a je často doporučována, pokud lokální nebo systémové léčby nepřinesly požadované výsledky. UVB terapie je relativně bezpečná a její pravidelné používání pod lékařským dohledem může vést k výraznému zlepšení kvality života pacientů.

UVB terapie vitiligo
UVB terapie vitiligo

UVA terapie

UVA terapie, často prováděná ve spojení s chemickou látkou psoralen (metoda známá jako PUVA), je další formou fototerapie používanou k léčbě různých kožních onemocnění, včetně lupénky a ekzému. Psoralen zvyšuje citlivost kůže na UVA světlo, což zlepšuje účinnost léčby. Tato kombinace pomáhá snižovat symptomy onemocnění tím, že ovlivňuje tvorbu a životní cyklus kožních buněk.

PUVA terapie je obvykle rezervována pro pacienty, u kterých jiné formy léčby nebyly úspěšné. Může vyžadovat několik návštěv v léčebném zařízení každý týden a vyžaduje přísné dodržování bezpečnostních opatření kvůli zvýšenému riziku poškození kůže a možného vývoje kožního karcinomu při dlouhodobém používání.

UVA terapie lupénka
UVA terapie lupénka

LED světelná terapie

LED světelná terapie je flexibilní a šetrná metoda, která využívá diody emitující světlo různých barev k dosažení specifických terapeutických cílů. Modré světlo je efektivní v boji proti bakteriím způsobujícím akné, zatímco červené světlo je ceněno pro jeho schopnost stimulovat produkci kolagenu a elastinu, což může pomoci v léčbě jizev a vrásek.

Tato metoda je oblíbená díky své neinvazivní povaze a schopnosti poskytovat léčbu bez použití léků. LED terapie je také používána pro léčbu mírného až středně těžkého akné, kde může sloužit jako doplněk k tradičním léčebným metodám, nebo jako alternativa pro ty, kteří nesnášejí běžné akné léky.

LED terapie na vrásky
LED terapie na vrásky

Terapie červeným světlem 

Červené světlo terapie je známé svými protizánětlivými a hojivými účinky na kožní tkáň. Tento typ světla proniká hlouběji do kůže než UV světlo, což stimuluje buněčné procesy jako je produkce ATP (adenosintrifosfát) a zvyšuje celkovou energetickou bilanci buněk. Tato aktivita podporuje hojení, regeneraci a může redukovat příznaky zánětu.

Červené světlo je také výzkumně zkoumáno pro jeho potenciální účinky na zlepšení kvality spánku a snížení bolesti. Jeho schopnost zlepšovat krevní oběh a podporovat regeneraci tkání z něj činí populární volbu pro léčbu různých stavů, od sportovních zranění po chronické bolesti a kožní problémy jako jsou akné a ekzém.

infralampa
infralampa
TIP: Pokud se chcete více dozvědět o červeném světle, přečtěte si náš článek: Infračervené světlo: Jak používat infralampy a panely?

Doporučené produkty:

Beurer IL 21
Beurer IL 21 – Infra lampa 150 W
AcneGo-2 Pro Led lampa pro světelnou terapii
AcneGo-2 Pro Led lampa pro světelnou terapii
BEURER TL50
BEURER TL50 – Simulace slunečního světla

Výhody užívání fototerapie

Fototerapie nabízí řadu výhod pro lidi trpící různými zdravotními stavy. Zde je podrobný přehled o tom, jak může fototerapie zlepšit kvalitu života u lidí s ekzémem, lupénkou, sezónní afektivní poruchou (SAD) a dalšími stavy:

  • Ekzém (atopická dermatitida):
    • Snížení zánětu a svědění: Pravidelné světelné terapie mohou výrazně snížit zánět kůže a intenzitu svědění, což vede k lepšímu spánku a snížení stresu z neustálého podráždění.
    • Zlepšení bariérové funkce kůže: UVB terapie pomáhá obnovit narušenou bariérovou funkci kůže, což zabraňuje vnikání alergenů a mikroorganismů, které mohou vyvolat ekzém.
  • Lupénka (psoriáza):
    • Redukce plaků a zarudnutí: UVB světlo, zejména úzkopásmové, je efektivní v redukci plaků psoriázy, zarudnutí a jiných vizuálních projevů, což zlepšuje vzhled a komfort kůže.
    • Dlouhodobá úleva: Fototerapie může poskytnout dlouhodobou úlevu od symptomů lupénky, snižuje potřebu lokálních kortikosteroidů a jiných léčiv.
  • Sezónní afektivní porucha (SAD):
    • Zlepšení nálady a energie: Pravidelné expozice světlé terapii během měsíců s nižší úrovní přirozeného světla může zlepšit náladu, snížit stres, zvýšit úroveň energie a celkově zlepšit psychické zdraví.
    • Normalizace cirkadiánních rytmů: Světelná terapie může pomoci normalizovat biologické hodiny těla, což zlepšuje kvalitu spánku a celkové denní funkce.
Sezónní afektivní porucha (SAD)
Sezónní afektivní porucha (SAD)
  • Další problémy:
    • Vitiligo: Fototerapie, obzvláště s UVA a psoralenem, může stimulovat pigmentaci v oblastech, kde došlo k ztrátě barvy.
    • Hyperbilirubinémie u novorozenců (žloutenka): Fototerapie je standardní léčbou pro snížení bilirubinu v krvi, což pomáhá předcházet možným komplikacím způsobeným žloutenkou.
    • Akutní depresivní epizody a bipolární porucha: Světelná terapie může poskytnout úlevu u pacientů trpících určitými typy depresí nebo bipolární poruchou, zvláště během depresivních epizod.

Výhody fototerapie při těchto a dalších stavech jsou výrazné, a když se provádí pod lékařským dohledem, může být bezpečným a účinným řešením pro mnoho lidí, kteří hledají alternativu k tradičním léčbám.

Fototerapie v praxi

Fototerapie se v praxi využívá pro širokou škálu léčebných účelů a je implementována v různých zdravotnických zařízeních, od specializovaných klinik po domácí prostředí. Lékaři a terapeuti, kteří tuto metodu používají, pečlivě nastavují typ a intenzitu světla podle specifických potřeb pacientů, což může zahrnovat léčbu kožních onemocnění, psychických poruch nebo dokonce podporu hojení ran. S pomocí přesně kalibrovaných světelných zařízení, jako jsou UVB lampy pro lupénku nebo LED panely pro sezónní afektivní poruchy, je fototerapie efektivním řešením, které nabízí úlevu a zlepšení zdravotního stavu.

Fototerapie na klinice
Fototerapie na klinice

Domácí fototerapie 

Domácí fototerapie se stává stále populárnější jako pohodlná a efektivní možnost léčby. K dispozici jsou různé zařízení, od UVB lamp, po LED světelné panely a infračervené lampy. Tato zařízení jsou navržena tak, aby byla bezpečná a snadno použitelná v domácím prostředí, čímž pacientům umožňují pravidelně podstupovat léčbu bez nutnosti častých návštěv klinik.

Fototerapie ochranné brýle
Fototerapie ochranné brýle

Při využívání domácí fototerapie je však důležité konzultovat použití s lékařem a zajistit, aby bylo zařízení používáno správně a bezpečně. Je třeba používat při fototerapii ochranné brýle, dodržovat přesné instrukce k používání a četnosti terapie, aby se minimalizovalo riziko vedlejších účinků, jako jsou popáleniny kůže nebo nadměrné stárnutí kůže. Domácí fototerapie může nabízet velké výhody, pokud je prováděna zodpovědně, a může výrazně zlepšit kvalitu života pacientů, kteří trpí chronickými kožními onemocněními nebo sezónními afektivními poruchami.

Doporučené produkty:

Ošetřující LED maska na obličej a krk inSPORTline Hilmana
Ošetřující LED maska na obličej a krk inSPORTline Hilmana
Obličejový LED světelný tunel inSPORTline Coladome 900
Obličejový LED světelný tunel inSPORTline Coladome 900
Infračervený LED panel inSPORTline Tugare - bílá
Infračervený LED panel inSPORTline Tugare – bílá

Fototerapie, s její schopností léčit pomocí světla, představuje revoluční průlom v oblasti medicíny, který nepřestává fascinovat jak pacienty, tak lékaře. Díky neustálému vývoji a inovacím v technologii se otevírají nové možnosti pro léčbu a zlepšení kvality života. Ať už jde o domácí aplikace nebo klinické procedury, fototerapie dokazuje, že i v moderní době může být světlo využito jako silný léčebný nástroj, poskytující účinné řešení pro celou řadu zdravotních výzev. Tato metoda zůstává symbolem naděje pro ty, kteří hledají alternativy k tradiční farmakologické terapii, a slibuje další pokroky a úspěchy v budoucnu.

Zdroje

[1] Everything You Need to Know About Phototherapy (Light Therapy). Medically reviewed by Amanda Caldwell, MSN, APRN-C — By Carly Vandergriendt on February 10, 2022. https://www.healthline.com/health/skin-disorders/phototherapy 

[2] Barros NM, Sbroglio LL, Buffara MO, Baka JLCES, Pessoa AS, Azulay-Abulafia L. Phototherapy. An Bras Dermatol. 2021 Jul-Aug;96(4):397-407. doi: 10.1016/j.abd.2021.03.001. Epub 2021 Apr 2. PMID: 33849754; PMCID: PMC8245715. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8245715/ 

[3] Eustace K, Dolman S, Alsharqi A, Sharpe G, Parslew R. Use of Phototherapy in Children. Pediatr Dermatol. 2017 Mar;34(2):150-155. doi: 10.1111/pde.13072. Epub 2017 Jan 30. PMID: 28133819. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28133819/ 

[4] InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Germany: Institute for Quality and Efficiency in Health Care (IQWiG); 2006-. Psoriasis: Learn More – Does light therapy (phototherapy) help reduce psoriasis symptoms? [Updated 2021 Apr 27]. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK435696/ 

[5] Rathod DG, Muneer H, Masood S. Phototherapy. [Updated 2023 Feb 16]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK563140/ 

5/5 - (1 hodnocení)
Sdílejte článek s ostatními

Komentáře

Další články

Recenze masážní pistole FlexGun™ by vás měla zajímat, pokud pravidelně cvičíte, máte sedavé zaměstnání nebo vás trápí celulitida.…

Zdravé sezení

Nejste si jistí, jak správně sedět u počítače? Podívejte se na naše tipy, jak sedět zdravě, a skoncujte…

Překyselený organismus

Trápí vás překyselený žaludek? Je to běžný problém, na který existuje několik tipů a babských rad. Co tedy…

Jak zklidnit podrážděný žaludek

Máte problém s podrážděným žaludkem? Potřebujete osvědčené řešení, jak žaludek a střeva zklidnit? Tyhle tipy vám pomohou! Připravili…

Akupresura

Akupresura je masážní technika, během které dochází k tisknutí akupresurních bodů na těle. Naučte se základy a zbavte se…

Jak vyléčit ploché nohy

Trápí vás ploché nohy? Chcete se zbavit bolesti chodidel? Máme pro vás seznam cviků na ploché nohy, tipy…

Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma