Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.
vipzona-768x576

Koření, muškátový oříšek

Uložit surovinu

Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

489.0 kcal

Bílkoviny

7.1 g

Sacharidů

43.9 g

Vlákniny

20.8 g

Tuků

36.3 g

Na základě dat z NutriDatabaze.cz, verze 8.20, ÚZEI, Praha.

Líbí se vám surovina? Sdílejte ji s ostatními

Recepty se surovinou

Lahodné domácí sušené maso

Svačinka, která je opravdu výživná a také chutná?…

Krémová polévka z bílého chřestu

Milovníci chřestu, ale i krémových polévek si zajisté…

Brokolicový krém

Brokolicový krém

Polévku většina z nás jistě řadí k nedílné…

Recept na gratinované brambory

Recept na nízkotučné gratinované brambory

Dopřejte si skvělou, křupavou přílohu, jejíž název už…

Dýňové noky (gnocchi) low carb

Dýňové noky (gnocchi) – Low Carb recept

Hádejte, jestli existuje low-carb verze noků! Když místo…

Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma