Uložit tohoto autora
Proč máme v létě přirozeně menší hlad? Jak nastavit „letní jídelníček“ v souladu s vnitřním termostatem těla
Zatímco v sychravých listopadových dnech se vracíte domů s neodolatelnou touhou po hutné polévce, omáčce s knedlíkem nebo…
Jak vybrat mezi koženou a textilní motocyklovou bundou pro různé podmínky
Vybrat správnou motocyklovou bundu je pro každého jezdce velké rozhodnutí. Ovlivní pohodlí, ale hlavně bezpečnost. Na otázku, jestli…
Gongové lázně a „Sound Healing“ v sauně: Když zvukové vibrace léčí tělo spolu s teplem
Představte si situaci – sedíte v příjemném, sálavém teple. Svaly vám pomalu měknou, napětí z celého dne začíná…
Skrytá pravda ve vaší sklenici: Jak poznat skutečně čistou a „živou“ vodu?
Kvalitní biopotraviny, hlídaný spánek, pravidelné cvičení a doplňky stravy jsou dnes pro spoustu lidí běžnou součástí péče o…
Proč je PTFE fólie s lepidlem ideální pro nepřilnavé povrchy
Potřebujete spolehlivé řešení pro povrchy, které mají vydržet velmi náročné podmínky a zároveň zůstat opravdu nepřilnavé? V takových…
Prevence jako nejlepší lék: Čeho si všímat na svém těle
Většina z nás řeší auto víc než vlastní tělo. Jakmile se rozsvítí kontrolka motoru, letíme do servisu, ale…
Europlasma nově navyšuje náhradu za darovanou krev, dárci nyní dostanou více
Darování krevní plazmy už dávno není jen doménou hrstky dobrovolníků. Pro moderní medicínu jde o naprosto klíčovou složku,…
Zadržování vody v těle: Skryté příčiny v jídelníčku, o kterých vám nikdo neřekl
Taky se vám někdy stane, že se ráno probudíte, podíváte se do zrcadla a místo svého obvyklého já…
Jak zvládat multitasking a snižovat pracovní stres
Jen málokterá práce je dnes lineární. Profesí, které vyžadují vykonávání pouze jedné činnosti nebo dovednosti stále dokola, ubývá.…
Zánět spojivek u dětí: Co by měl vědět každý rodič a jak ho léčit
Zánět spojivek, odborně konjunktivitida, je jedním z nejčastějších onemocnění očí, postihuje přitom i ty nejmenší. Ačkoli zpravidla nejde o…
Těhotenství se stomií: vývod není překážkou mateřství
Těhotenství je pro mnoho žen jedním z nejvýznamnějších období v životě – a ani vyvedená stomie nemusí být…
Zdravý start do života: Jak kvalitní granule a správné hračky dokážou podpořit zdravý vývoj štěněte
Máte doma štěňátko? První měsíce života jsou klíčové pro fyzický i psychický vývoj. Důležitá je přitom správná výživa…
10 000 kroků denně. Marketingový mýtus, který i 60 let po svém vzniku pomáhá
Počet kroků je (vedle množství bílkovin) jedno z nejčastěji probíraných témat kolem hubnutí a zdravého životního stylu. Odpověď…
Jak přirozeně otěhotnět a co dělat, když to nejde?
Zatímco někteří otěhotní bez obtíží, jiní čelí dlouhým měsícům nejistoty. Pojďte se s námi podívat na možnosti, jak…
Jak by měla vypadat strava a pitný režim pro sportovce
Proč je pro hokejisty tak důležitá zdravá a vyvážená strava V každodenním životě má strava velký vliv na…
Proč by vám neměla doma chybět bílá komoda?
V každé domácnosti se v určitém okamžiku objeví stejný problém: kam s tím vším? V tu chvíli přichází…
Unagi sushi – vynikající pochoutka japonské kuchyně
Unagi sushi je jedním z nejvybranějších pokrmů japonské kuchyně, který se vyznačuje jedinečnou chutí a unikátním způsobem přípravy.…
Jak běhání ovlivňuje organismus?
Běhání je jednou z nejoblíbenějších forem fyzické aktivity, která prospívá nejen tělu, ale i mysli. Jak běh ovlivňuje…
Výhody pravidelného venčení psa? Zdraví a pohoda vašeho mazlíčka
Pravidelné venčení přináší mnoho výhod, které zahrnují nejen zlepšení fyzické kondice a prevenci obezity, ale také mentální stimulaci,…
Práce a její vliv na zdraví: Proč je důležité být spokojený v práci a jak udělat první krok ke změně
Práce je nedílnou součástí našich životů a trávíme v ní podstatnou část dne. Není proto překvapivé, že má…
Trendy 2024: Tyto barvy dámských kabelek budou letošní sezónu nejoblíbenější!
V roce 2024 jsou barvy dámských kabelek ovlivněny širokou škálou trendů a stylů, které reflektují aktuální módní směry…
Plánujete zimní túru? Máme pro vás pár tipů, jak přežít spaní v zimní přírodě
Probudit se s pohledem na zasněženou krajinu zalitou v prvních slunečních paprscích a k tomu popíjet čerstvou kávu…
Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.
