Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Česnek

Uložit surovinu

Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

150.0 kcal

Bílkoviny

6.3 g

Sacharidů

31.7 g

Vlákniny

2.8 g

Tuků

0.4 g

Na základě dat z NutriDatabaze.cz, verze 8.20, ÚZEI, Praha.

Líbí se vám surovina? Sdílejte ji s ostatními

Recepty se surovinou

Rychlý segedínský guláš z vepřové krkovice a zakysané…

Dejte sbohem nudným polévkám a ochutnejte ty méně…

Když se řekne volské oko, anebo smažená vejce…

Gratinování nebo-li zapékání v troubě nebo pod grilem…

Kuřecí prsa s rajčaty potěší vaše chuťové pohárky,…

Jemné drožďové knedlíčky do polévky nebo jako příloha.…

Jednoduché jídlo, které vás přímo vystřelí na měsíc!…

Chilli con carne je dušený pikantní pokrm. Je…

Drůbeží maso je nejvhodnějším masem do redukčního jídelníčku.…

Hledáte rychlou, ale sytou večeři? Máte rádi vajíčka,…

Co může být v chladných měsících lepší než…

Rychlé rizoto s rozmarýnem, bazalkou a sladkými cherry…