Základní údaje

Recept ze dne

17 října, 2023

Čas

10 minut

Obtížnost

jednoducha_gl

Množství

2_porce

Odhad za porci

58 Kč
Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

IT specialista, Počítačový nadšenec, Amatérský Kuchař, Food Fotograf, Otec 09/2022

Rýžové špagety s avokádem

Rychlé jídlo, které je navíc zdravé, lehké a úžasně chutná. Na místo klasických špaget použijeme rýžové nudle, kulaté. Po uvaření vypadají hnedle jako špagety.

Základní údaje

Recept ze dne

17 října, 2023

Doba přípravy

10 minut

Obtížnost

jednoducha_gl

Množství

2_porce

Odhad za porci

58 Kč
Postup
  • Iberijský špek pokrájíme na kostičky a rozehřejeme na pánvi.
  • Přidáme cibulku, rajčata, česnek, sůl, pepř.
  • Krátce restujeme, snížíme teplotu na minimum a přimícháme rozmačkané avokádo a část strouhaného sýra, šťávu z citrónu.
  • Nudle uvaříme dle návodu a prohodíme se směsí na pánvi.
  • Při servírování vše zakápneme olivovým olejem a zasypeme sýrem.

Extra tipy pro recept Rýžové špagety s avokádem

  1. Různé druhy těstovin: Na místo rýžových nudlí, můžete používat všechny druhy těstovin. Bezvaječné, celozrnné, rýžové, špagety, vrtule, kolínka, penne, nudle, farfalle, tagliatelle. Je mnoho druhů a mnoho tvarů. Každému vyhovují jiné a fantazii se meze nekladou.
  2. Různé druhy sýrů: Na místo klasického Eidamu je také možné použít i jiné druhy sýrů. Výborné jsou tvrdé sýry na strouhání například Ementál, Gran Moravia, Parmezán a Gouda. Používá se i Mozzarella nebo různé směsi sýrů.
  3. Různé druhy špeku: Zrovna tak jak se dá obměnit vše ostatní tak se dá používat i různý špek. Iberijský, z mangalice, uzený špek, různě kořeněné slaniny, špek česnekový. Nebo úplně bez špeku, v tom případě musíte použít jiný tuk nebo olej pro restování. Špek zde slouží hlavně jako základ restování a nositel chuti. Kdo chce být úplně bez použití živočišného tuku, tak musí použít rostlinné oleje a dodat jiný element, který předá chuť do jídla.

Bon Appétit!

Uložit recept

5/5 - (1 hodnocení)
Sdílejte recept s ostatními
Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

440 kcal

Bílkoviny

17 g

Tuky

25 g

Sacharidy

36 g
Komentáře

IT specialista, Počítačový nadšenec, Amatérský Kuchař, Food Fotograf, Otec 09/2022

Další recepty

Nejen milovníci čokoládových dezertů si velmi pochutnají na…

Nejrůznější sušenky se hodí snad pro každou příležitost,…

Vcelku obyčejná, avšak ne příliš známá, zapékaná pomazánka…

Podzim je bez pochyby spjat i s nejrůznějšími…

Hledáte typ na rychlý oběd, anebo večeři? Co…

Řadíte se mezi milovníky kokosu, avšak nemáte zrovna…

Rychle, zdravě a chutně. Tak se dají připravit…

Máte zahrádku a díky hospodaření na ní se…

Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma
Získejte ZDARMA
e-book v hodnotě 199 Kč, SLEVY u našich partnerů na oříšky a doplňky výživy a navíc se zepojte do našich soutěží!
Chceš ukládat? Vytvoř si u nás účet
Získej možnost ukládat si oblíbené články, recepty, srovnávače, autory a spousty dalšího do svého profilu. Díky tomu budete mít možnost vždy se vrátit k tomu, co vás zaujalo a vytvořit si tak vlastní databázi toho nejzajímavějšího pro vás. Tak neváhejte, vše je zdarma.
Registrovat se zdarma