Hledáte rychlou, ale sytou večeři? Máte rádi vajíčka, ale už nevíte, jak si je připravit? Zkuste tento jednoduchý recept na sendvič s omeletou, který si zamilujete.
Základní údaje
Recept ze dne
16.3.23
Doba přípravy
10 minut
Obtížnost
Jednoduchá
Množství
1 porce
Odhad ceny za porci
50 Kč
Suroviny k receptu
Nutriční hodnoty
Kalorie
460 kcal
Bílkoviny
37 g
Tuky
22 g
Sacharidy
25 g
O autorovi
E-BOOK
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.
Recept ze dne
16.3.23
Doba přípravy
10 minut
Obtížnost
Jednoduchá
Množství
1 porce
Odhad ceny za porci
50 Kč
Suroviny k receptu
Hledáte rychlou, ale sytou večeři? Máte rádi vajíčka, ale už nevíte, jak si je připravit? Zkuste tento jednoduchý recept na sendvič s omeletou, který si zamilujete.
K sendviči si udělejte zeleninovou oblohu. Chleba také můžete vyměnit za tortillu.
Dovnitř omelety můžete vložit jakýkoliv sýr či salám, jen vždy pamatujte, že se poté budou lišit výsledné energetické údaje.
Dobrou chuť
Nutriční hodnoty
Kalorie
460 kcal
Bílkoviny
37 g
Tuky
22 g
Sacharidy
25 g
Sdílejte recept s ostatními
Komentáře
Další recepty
Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.
Vyhledávání
Prvotřídní lipozomální vitamíny
