Základní údaje

Recept ze dne

30.6.22

Doba přípravy

30 minut

Obtížnost

Jednoduchá

Množství

2 porce

Odhad ceny za porci

25 Kč

Suroviny k receptu

Nutriční hodnoty

Kalorie
kcal
Bílkovin
g
Tuky
g
Sacharidy
g

O autorovi

tereza
Již od svých 14 let se věnuje sebevzdělávání v ohledu zdravého stravování, sportu a fitness. Od r...

Tereza Krejčová

E-BOOK

Získejte náš e-book cviků na břicho úplně zdarma

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Bezlepkové palačinky

tereza

Tereza Krejčová

30 června, 2022

tereza

Tereza Krejčová

30 června, 2022

Sdílejte:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Pinterest
1170_658_100__exact__recept-na-vlacne-a-tenke-palacinky

Základní údaje

Recept ze dne

30.6.22

Doba přípravy

30 minut

Obtížnost

Jednoduchá

Množství

2 porce

Odhad ceny za porci

25 Kč

Suroviny k receptu

Jednoduché, rychlé a neodolatelné palačinky, po kterých se u vás doma jen zapráší!  Recept na bezlepkové palačinky v této variantě si prostě zamilujete!

Postup

  1. Všechny ingredience (včetně 150 ml vody) postupně smícháme a pečlivě vyšleháme, abychom neměli v těstě hrudky. Když budeme mít čas, je lepší ho vložit před opékáním na 30 minut do lednice.
  2. Palačinky opékáme na kvalitní ploché pánvi. Až nám těsto na povrchu ztuhne, palačinku otočíme a opečeme i z druhé strany.
  3. Hotové palačinky bez lepku můžeme servírovat s čerstvým ovocem, oblíbeným džemem či s ořechovým máslem.

TIP: Těsto dělám nejčastěji bez soli i cukru. Bez cukru zvláště proto, aby se nepřipalovaly. Díky tomuto jsou však palačinky vhodné ke konzumaci jak sladké s džemem, tak slané například s vaší oblíbenou šunkou.

Nutriční hodnoty

Kalorie
kcal
Bílkovin
g
Tuky
g
Sacharidy
g

Sdílejte recept s ostatními

Facebook
Twitter
WhatsApp
Pinterest

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Další recepty

E-book - cviky na břicho zdarma!

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.