Základní údaje

Recept ze dne

11.8.22

Doba přípravy

60 minut

Obtížnost

Jednoduchá

Množství

1 porce

Odhad ceny za porci

25 Kč

Suroviny k receptu

120 g na korpus + 50 g na náplň
50 g na korpus + 100 g na náplň

Nutriční hodnoty

Kalorie
kcal
Bílkovin
g
Tuky
g
Sacharidy
g

O autorovi

tereza
Již od svých 14 let se věnuje sebevzdělávání v ohledu zdravého stravování, sportu a fitness. Od r...

Tereza Krejčová

E-BOOK

Získejte náš e-book cviků na břicho úplně zdarma

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Bezlepkový cheesecake (kokosový)

kokosovy_cheese_cake_philladelphia

Základní údaje

Recept ze dne

11.8.22

Doba přípravy

60 minut

Obtížnost

Jednoduchá

Množství

1 porce

Odhad ceny za porci

25 Kč

Suroviny k receptu

120 g na korpus + 50 g na náplň
50 g na korpus + 100 g na náplň

V této době už zná cheesecake snad každý. Tento velmi jednoduchý dort v sobě skrývá spoustu chutí! Tentokrát se bude jednat o bezlepkovou variantu s kokosem, kterou uděláte dojem na všechny vaše hosty.

Křupavé sušenky a lahodná tvarohová náplň. Že jste na něj dostali chuť? Tak si ho se mnou pojďte upéct!

Postup

  1. Všechny ingredience na korpus dáme do misky a zpracujeme tuhé těsto. Těsto natlačíme pomocí menší skleničky do vymazané a vysypané menší dortové formy a vložíme bezlepkový korpus na cheesecake na 10-20 minut do trouby vyhřáté na 180 stupňů.
  2. Během pečení si připravíme náplň. Nejprve si smícháme máslo s medem nebo čekankovým sirupem a utřeme je dohromady. Vmícháme kokos s tvarohem a vše řádně promícháme, případně prošleháme, aby nám v krému nezůstaly hrudky.
  3. Na vychladlý korpus navrstvíme připravený krém.
  4. Takto nachystaný dort dáme před nakrojením alespoň na pár hodin do lednice.

TIP: Na vychladlý cheesecake bez lepku můžeme udělat ještě ovocnou vrstvu. Stačí rozehřát v hrnci 100-200 g lesního ovoce, přisypat vanilkový pudinkový prášek (dávejte pozor, aby byl bez lepku!!!) a rozetřít tuto ovocnou omáčku na hotový dort.

Ohodnoťte tento článek/recept

Nutriční hodnoty

Kalorie
kcal
Bílkovin
g
Tuky
g
Sacharidy
g

Sdílejte recept s ostatními

Facebook
Twitter
WhatsApp
Pinterest

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Další recepty

E-book - cviky na břicho zdarma!

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

120 g na korpus + 50 g na náplň
50 g na korpus + 100 g na náplň

E-book - 12 efektivních cviků na břicho

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.