Získejte náš e-book 6 tipů, jak rychle zhubnout

Stačí, že budete odebírat naše novinky. E-book vám okamžitě zašleme na e-mail.

Vločky ovesné

Uložit surovinu

Nutriční hodnoty na 100g

Kalorie

353.0 kcal

Bílkoviny

13.1 g

Sacharidů

68.5 g

Vlákniny

12.7 g

Tuků

5.8 g

Na základě dat z NutriDatabaze.cz, verze 8.20, ÚZEI, Praha.

Líbí se vám surovina? Sdílejte ji s ostatními

Recepty se surovinou

Čekáte návštěvu a nemáte čas upéct sladký dezert…

Léto je období cuket. Tato nízkokalorická, přes to…

Zdravější varianta běžné buchty, vhodné pro děti i…

Ovesné vločky jsou základem zdravého stravování. Už vás…

Nejvíce používanou zeleninou v létě je cuketa. Tento…

Ovesné vločky jsou nejpoužívanější potravinou ve zdravém životním…

Nedostatek bílkovin a chuť na něco sladkého? To…

Zelenina ve sladkém dezertu? A proč ne! Mrkev,…

Máte chuť na sladké lívance, ale rádi byste…

I ovesná kaše 100x jinak se jednou přejí…

Ovesné vločky umí upgradovat prakticky každý pokrm na…

Dejte červené čočce ve svém jídelníčku zelenou a…