Zdravé recepty
Filtr receptů
Španělská bramborová tortilla
Tortillu jako plněnou placku zná snad každý z…
Kuřecí kuličky s cuketou
Jak všichni víme, drůbeží maso je nejvhodnější maso…
Frittata s čerstvým špenátem a žampiony
Když se řekne volské oko, anebo smažená vejce…
Perníkový dort bez lepku
Jednoduchý perníkový dort bez lepku zvládne úplně každý.…
Mugcake z ovesných vloček
Ovesné vločky jsou základem zdravého stravování. Už vás…
Kuřecí prsa na houbách
Máte rádi houbovou omáčku? Ale varianta s knedlíkem…
Slaný cuketový koláč
Nejvíce používanou zeleninou v létě je cuketa. Tento…
Chilli con carne
Chilli con carne je dušený pikantní pokrm. Je…
Muffiny z mandlové mouky
Na svačinu do školy nebo do práce jsou…
Zapečené noky s kuřecím masem a mozzarellou
Toto jídlo si zamilujete, pochutnáte si a ještě…
Tvarohovo makový koláč
Nedostatek bílkovin a chuť na něco sladkého? To…
Pečené kapustičky se sýrem a ořechy
Máte růžičkovou kapustu spojenou se školní jídelnou a…
Arašídová omáčka s kuřecím masem a rýží
Proč byste arašídovou omáčku s kuřecím masem a…
Zdravý jáhlový nákyp
Zkuste si nadýchaný sladký nákyp připravit z jahel nikoliv…
Bezlepkové vanilkové rohlíčky
Blíží se Vánoce a vy byste si nejraději…
Low-carb granola
Osvědčený trik, jak uspokojit chuť na sladké, a…
















