Zdravé recepty
Filtr receptů
Zeleninová masala s lilkem
“Masala” znamená koření a “Garam” znamená pálivé. Jídlo…
Okurkový salát s jogurtem a kousky kopru
Při vysokých letních teplotách mnohokrát není příliš chuť…
Frittata s čerstvým špenátem a žampiony
Když se řekne volské oko, anebo smažená vejce…
Pesto z medvědího česneku
Sezóna medvědího česneku je velmi omezená (2 měsíce…
Sýrové pizza plátky
Milovníci pizzy, ale také sýrů si přijdou na…
Pečené kapustičky se sýrem a ořechy
Máte růžičkovou kapustu spojenou se školní jídelnou a…
Domácí hummus
Hummus je pokrm z cizrny, který se podobá…
Zdravý salát coleslaw s jogurtem
Legendární zelný salát si můžete připravit i doma,…
Polévka z červené čočky
Tahle polévka má spoustu zajímavých přívlastků, je totiž…
Celerová pomazánka
S kořenovým celerem se nemusíte setkávat jen v polévkách a…
Avokádová pomazánka
Pozornost upoutá barvou, chutí i výživovým profilem. Jestli…
Cuketový tatarák
Tatarský biftek má i svou vegetariánskou variantu a…
Vegetariánský boršč
Nevíte, co k večeři? Zkuste tuto polévku, která má…
Low-carb knedlík z mikrovlnky
Názor, že knedlík do low-carb stravy nepatří, je…
Zelné placky – Low Carb recept
Když brambory nahradíte kysaným zelím, dodržíte zásady low-carb…
Dýňové noky (gnocchi) – Low Carb recept
Hádejte, jestli existuje low-carb verze noků! Když místo…
Květáková rýže – příloha, která fandí hubnutí
Květák je jednou z nejpopulárnějších low-carb náhražek rýže. Slovní…

















