Zdravé recepty
Filtr receptů
Šalvějový sirup s vůní skořice
Šalvějový sirup užívaly v minulosti už snad i…
Kuřecí kuličky s cuketou
Jak všichni víme, drůbeží maso je nejvhodnější maso…
Zdravá tortilla s tuňákem
Máš chuť na tortillu, ale nechceš si dát…
Višňový sirup s levandulí
Jahodový, meruňkový, citronový či mátový sirup? A co si…
Melounový sirup s citrónem a mátou
Léto se nese ve znamení nanuků, ale i…
Kuřecí prsa na houbách
Máte rádi houbovou omáčku? Ale varianta s knedlíkem…
Zdravé langoše v troubě
Máte rádi klasické stánkové langoše, ale bohužel to…
Slaný cuketový koláč
Nejvíce používanou zeleninou v létě je cuketa. Tento…
Domácí pita chléb: fitness recept
Pokud jste někdy uvažovali nad upečením vlastního pita…
Kuřecí závitky se špenátem
Drůbeží maso je nejvhodnějším masem do redukčního jídelníčku.…
Biryani – indická rýže
Biryani vlastně v překladu znamená smažená či pečená…
Papriková polévka
Co může být v chladných měsících lepší než…
Zdravé banánové smoothie
Banánové smoothie je perfektní snídaně nebo svačina. Připravíte…
Veganská chřestová polévka
Když se nízkokalorická zelenina plná cenných vitaminů a…
Mrkvová polévka
Zahřeje už od pohledu, skvěle zasytí, báječně chutná,…
Vegetariánský boršč
Nevíte, co k večeři? Zkuste tuto polévku, která má…
Květáková rýže – příloha, která fandí hubnutí
Květák je jednou z nejpopulárnějších low-carb náhražek rýže. Slovní…


















